vivienne98

不好意思，我得加精，方便查找
都是网上搜来的，不是我自己写的。

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3 3/8的溫水
1 tabelspoon的active dry yest
3杯的高筋麵粉
3杯的全麥麵粉
1 湯匙的橄欖油

原來的配方有建議1湯匙的鹽和1茶匙的麥芽萃取液(Malt Extract)。
麥芽萃取液可以提升全麥麵包的風味，這是在家自製啤酒常用到的材料。

全麥麵粉是 Whole Wheat Flour，含蛋白質比例14% 。現在全麥麵粉也有白麵了( White Whole Wheat Flour)和有機全麥白麵粉( Organic White Whole Wheat Flour )。

Enriched flour，也就是添加營養劑的麵粉。

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一，面粉的种类：按蛋白质的含量进行分类，目前我们通常把面粉分为三类：
1 、高筋粉（强筋粉、高蛋白质粉或面包粉），蛋白质含量为1 2 ％一1 5 ％，湿面筋重量>35 ％。高筋粉适宜制作面包，起酥糕点，泡夫和松酥饼等。
2 、低筋粉（弱筋粉，低蛋白质粉或饼干粉），蛋白质含量为7 ％一9 ％。湿面重量<25 ％。低面筋适宜制作蛋糕、饼干、混酥类糕点等。
3 、中筋粉（通用粉，中蛋白质粉）是介于高筋粉与低筋粉之间的一类面粉。蛋白质含量为9 ％一11％，湿面筋重量在25％一35％之间。中筋粉适宜做水果蛋糕，也可以用来制作面包。

除此之外专用粉，预混粉和全麦粉越来越受到焙烤企业的欢迎而得到应用。
1 、专用粉：是对应以面粉为原料的食品，经过专门调配而适合生产专门食品的面粉，2 、预混粉：是按照焙烤产品的配方将面粉、糖、粉末油脂、奶粉、改良剂、乳化剂、盐等预先混合好的面粉。目前市场所售的海棉蛋糕预混粉，曲奇预混粉，松饼预混粉就是此类。
3 、全麦粉：是由整粒小麦磨成，包含胚芽，大部分麦皮和胚乳。麦皮和胚芽中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，具有较高的营养价值。

二、面粉的工艺性能
1 、淀粉的性能面粉中的淀粉由于葡萄糖分子之间的连接方式不同分为直链淀粉和支链淀粉。直链淀粉易溶于热水，生成的胶体粘性不大，具有增强面团可塑性的性能。支链淀粉需要加热加压后才溶于水，生成的胶体粘性很大，有增强面筋筋力的性能。
淀粉在常温下不溶于水，但当水温至53℃以上时，淀粉的物理性能发生明显变化。淀粉在高温下溶胀、分裂形成均匀糊状溶液的特性，称为淀粉的糊化。淀粉的糊化可提高面团的可塑性。
糊化状态的淀粉称。淀粉，未糊化的淀粉称臼淀粉。
面制食品由生到熟，实际上就是B 淀粉变为a 淀粉。但a 淀粉在常温环境下放置，会逐渐变为B 淀粉，这称为淀粉的老化。焙烤产品刚出炉时，淀粉呈。状态，但放置一段时间后会老化就是这个原因。
在发酵面团中，面粉中的淀粉在淀粉酶和糖化酶的作用下转化成糖，可为酵母发酵提供养分，从而提高面团发酵产气的能力，面粉中的淀粉转化为糖的能力，称为面粉的糖化力。在相同的条件下，面粉的糖化力越强，为酵母提供的养分就越多，面团的产气就越多，制出的面包体积就越大。在焙烤过程中，淀粉的作用也很重要，当面团的中心温度达到55℃时，酵母会使淀粉酶加速活化，面粉的糖化力加速，面团变软，此时淀粉吸水糊化，与网状面筋一起形成焙烤制品的组织结构。

2 、蛋白质的性能面粉中的蛋白质主要是麦胶蛋白和麦谷蛋白，约占面粉蛋白质的80％，是形成面筋质的主要成分。麦胶蛋白和麦谷蛋白吸水形成的软胶状物就是面筋质。面筋质具有弹性，延伸性，韧性，比延性和可塑性。
蛋白质的吸水过程及其所形成的面筋质的性能，在焙烤工艺中具有重要意义。
在调制面团时，由于蛋白质吸水形成的面筋质，使面团质地柔软，具有弹性、韧性和延伸性。在面团发酵时，由于面筋质形成的网状结构，在酵母吐出二氧化碳气体时，网状面筋的延伸性形成了包含气泡的膜，抵抗气体的膨胀，不至使气体外溢，酵母不断产气，使面团逐渐增大。在成熟过程中，由于面筋质的网状结构和淀粉的填充，面粉在焙烤制品中起着“骨架”作用，能使面胚在成熟过程中形成稳定的组织结构。
蛋白质吸水形成面筋与面团的静置时间，搅拌强度和面团温度有关。蛋白质吸水形成面筋质需要经过一段时间，因此，面团静置一段时间使蛋白质吸水充分，有利于面筋的形成，一般面团的静置时间以20分钟为宜。面团在搅拌过程中，可以促进蛋白质的吸水速度，但要注意搅拌时间不宜过长，否则会破坏已形成的面筋，而降低面筋的生成。温度对面筋的形成有很大的影响。最适宜的温度为30—40℃，此时蛋白质的吸水率可达1 50
％，面筋生成较高。温度过低，面筋溶胀过程延缓，面筋生成率低。温度过高，如温度在60—70℃时，蛋白质受热变性，吸水能力减退，溶胀性降低，面团逐渐凝固，筋力下降，面团的弹性和延伸性减弱，可塑性增强。

3 、其他化学成份的性能面粉中除了淀粉和蛋白质外，还含有可溶性糖，纤维素，脂肪，酶和无机盐，维生素等。这些化学成份对焙烤工艺也会产生一定的影响。
1 、可溶性糖：面粉中的可溶性糖包括蔗糖，麦芽糖和葡萄糖等。含量不多，但在面团发酵过程中可作为酵母的养分，又有利于制品色、香、味的形成。
2 、纤维素：主要存在于麦皮中。一定量的纤维素的存在，有利于肠胃蠕动，促进人体对食物的消化吸收。半纤维素有增强面团强度，防止制品老化的功能。
3 、脂肪：面粉中脂肪含量只占1 —2 ％。胚乳中的脂质是形成面筋的重要部分。其中卵磷脂是一种良好的乳化剂，可使制品组织细腻、柔软、有抗老化的作用。
4 ，酶：面粉中的酶主要是淀粉酶，蛋白酶和脂肪酶。
酶是一种蛋白质，对焙烤工艺影响较大的是淀粉酶和蛋白酶。淀粉酶在发酵面团中可使淀粉转化为麦芽糖和葡萄糖，为酵母发酵提供能量，在烘烤中可大大改善面包的品质。蛋白酶的分解作用，可使面粉软化，降低面粉的工艺性能。在搅拌和发酵过程中，降低面筋强度，有助于面筋完全扩展，缩短和面时间。脂肪酶在面粉储藏中的分解作用易使面粉产生酸败，降低了面粉的品质。

三、焙烤食品对面粉的要求面粉的种类很多，工艺性能差别较大，制作不同的焙烤食品，对面粉的工艺性能要求也各不相同。
1 、面包：面包宜采用蛋白质含量1 2 —1 5 ％，湿面筋在35％左右的面包专用粉。
2 、混酥类糕点和酥性干点：宜采用蛋白质含量7 —9 ％，湿面筋<25 ％的面粉。
3 、蛋糕：宜用蛋白质含量7 —9 ％，湿面筋<25 ％的面粉。
4 、清酥类糕点：可选用蛋白质含量10—12％，湿面筋含量在30％左右的面粉为宜。

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面团的软硬度，靠面粉和水的比例来调节：

比例为5：2以下，即为较硬的面团，适合擀面条；

比例为5：（2-4），较软的面团，适合做松软的馒头、包子或者包饺子、扯面等等；

比例为1：1左右，面糊糊，适合煎饼或者其他摊制的面食。

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主面团：
材料：普通面粉3 1/4杯 鸡蛋2个（打散） 牛奶1/4杯 温水3/4杯 油（普通炒菜用油）1/4杯 奶粉 1/4杯 发酵粉2tsp 糖1/2杯 葡萄干1/2杯
做法：牛奶+温水混合，加入发酵粉静置5分钟至完全融化。面粉+奶粉+糖拌匀，中间挖一个小洞，将酵母水慢慢倒入，加入鸡蛋，开始揉。揉的过程会非常的粘手，一点点往手上加油帮助揉面团。揉到差不多的时候移至案板，继续揉至光滑。中间加入葡萄干一起揉。
揉好面团后盖上保鲜膜放于温暖处做第一次发酵约2小时。冬天，放在烤箱里保温，帮助发酵。发完后面团差不多是原来的2-3倍。

菠萝皮的制作：
材料：高筋粉 90克  砂糖 45克 黄油 50克（室温回软） 蛋液 20克
混合砂糖、黄油、蛋液，用打蛋器打至颜色变浅。覆盖保鲜膜备用。使用前再加入高筋粉揉成团，分6份。

下面是奶酥馅做法，其实做起来超简单：
材料：黄油 50克 奶粉 55克 糖粉 40克 蛋液一点点
将黄油和糖粉打发，加入一点点蛋液（具体的量说不清，反正只要一点点，不加都可以）。加入奶粉揉成团，覆盖保鲜膜放入冰箱备用。使用时取出切6块即可。

组合：
将之前第一次发酵完成的面团取出，揉出里面的气泡，取一半（另一半做别的），揉几下至光滑，分成六份。静置约10分钟醒一下面团。包入一块奶酥馅，滚圆。用双手将菠萝皮按平，包裹住面团，尽量包裹2/3的面团。整形后放在烤盘上，6个全做好后，继续置于温暖处做2次发酵约1小时。（还是放烤箱，放了一盆热水保湿。）

最后刷上蛋液，入烤箱180C烤约18分钟即可。

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面团:
a: 142克 高筋粉，20克 糖，1/4小勺 盐，3克 干酵母
b: 15克 全蛋，43毫升 温水，42克 汤种
c: 11克 黄油
内馅:
40 肉松
菠萝皮
23克 无盐奶油
23克 糖粉
13克 全蛋
1大勺 奶粉
65克 高粉
蛋黄液

面团的（a）+（b），低速揉搓1分钟，改为中速，继续搅拌揉搓3分钟，直到面团成型。

接着加入牛油，搅拌大约5分钟，直到面团离开搅拌盆四周，面团拉开呈现薄膜状。

把它放到一个抹了油的塑料保鲜袋里，把空气排出，然后打上个结，室温进行首次发酵1小时或是面团膨胀为双倍大。

取出面团，排挤出气体，然后分割成5份小面团，滚圆后室温静置松弛15分钟。

面团松弛时时可以准备菠萝皮。将无盐奶油搅拌至软化。糖粉过筛后，加入拌匀。全蛋液分3次加入，每次拌匀再续加。将奶粉和一半的高粉拌入，用橡皮刮刀切拌均匀，然后渐渐加入剩下的高粉拌至菠萝皮犹如耳垂柔软。然后将其分5份。

分割好的菠萝皮放到洒了少许面粉的台面上，将松弛后的面团压扁，搁在菠萝皮上，包入适量肉松收口。用刀划出交叉纹，室温下进行最后35-40分钟发酵。抹上蛋黄液，入预热180C/350F烤箱烘焙15分钟。

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50克 高筋粉
250毫升 水

汤种意思为温热或是稀的面种。汤的意思有开水，热水之意，种为种子，面肥种之意。用在烘焙上就解释为将面粉加水加热，使产生淀粉糊化。或者将面粉假如不同温度的热水时其糊化。此糊化的面糊成为汤种。用汤种来烘焙面包好处就在于淀粉糊化使吸水量增多，因此面包的组织柔软，且有弹性，可延缓老化。

混合面粉和水在一个小锅里。搅拌至粉水完全混合，没有粉粒为止。置于炉上，中火加热到65C/150F，差不多需要2-3分钟。

盖上保鲜膜保湿，凉透后放到冰箱保存。使用时按需取出汤种，回至室温后才使用。汤种不像其它面种越久越好，最好是不要超过3天使用完。

ZZZ

加的是鸡精？

石头

好，我也要买面包机了。